Probeansicht mit Taktgeber. Kein Notruf. Nicht an Menschen üben.
Nur in dieser Probe: 5 Sekunden Vorbereitung und 2 Sekunden Übergang zwischen Pressen und Beatmen. Wartezeiten jederzeit überspringbar. Im Notfall sofort helfen, keine zusätzlichen Wartepausen.
Beim Start wird Bildschirm-Wachhalten angefragt. Gerät und Browser müssen es unterstützen.
Reanimation starten
Keine Reaktion? Sofort 112, Lautsprecher an.
Atemwege öffnen, Atmung höchstens 10 Sekunden prüfen. Keine normale Atmung oder Schnappatmung? Sofort wiederbeleben.
Leitstelle und AED haben Vorrang. Nicht auf diese Seite warten. Andere Helfende: 112 anrufen und AED holen lassen.
Alter: Erwachsen · ändern
Alter unbekannt? Sofort 112 fragen. Nicht lange schätzen; bei erwachsen wirkenden Personen den Erwachsenenablauf wählen.
Bei Babys und Kindern ist Beatmung besonders wichtig. Mit Beatmung: zuerst 5 Atemspenden. Wenn sie nicht möglich ist: sofort drücken.
In Kinderreanimation (PBLS) ausgebildet?
Für Laien und nur in Erwachsenenreanimation Geschulte bleibt es bei 30:2 nach 5 anfänglichen Atemspenden.
Bereit zum Helfen
Oben Ablauf wählen. Der Taktgeber startet erst durch deinen Klick.
Drücken
110 Druckimpulse pro Minute
Die Impulse geben einen Takt vor. Sie erkennen weder Drucktiefe noch Atmung.
Kurzer Ton: drücken. Langer Ton: Atemspende. Lokale deutsche Stimme, falls verfügbar: „Pressen“ und „Beatmen“ beim Wechsel. Lautstärke am Gerät regeln; Leitstelle muss hörbar bleiben.
So gibst du Atemspenden
Kopf nach hinten neigen, Kinn anheben. Nase zuhalten, Mund dicht umschließen. Etwa 1 Sekunde einblasen, nur bis der Brustkorb sichtbar ansteigt, dann ausatmen lassen. 2 Atemspenden, sofort weiterdrücken; Unterbrechung unter 10 Sekunden.
Hebt sich der Brustkorb nicht: Kopf-/Kinnposition korrigieren, nur leicht erreichbare sichtbare Fremdkörper entfernen, nie blind in den Mund greifen. Nicht wiederholt lange versuchen; weiterdrücken und der Leitstelle folgen.
Fortsetzen, bis Rettungskräfte übernehmen, eindeutige Lebenszeichen mit normaler Atmung auftreten oder du nicht mehr kannst. Helfende möglichst etwa alle 2 Minuten ohne lange Pause wechseln. Nicht am gesunden Menschen üben.
Offizielle Anleitungen und Schrittbilder
Sofia begleitet dich. Die Originalbilder und vollständigen Anleitungen öffnest du direkt bei den Fachorganisationen.
Deutsch · Deutschland · Quellenstand 26.10.2026, ERC/GRC-Leitlinien 2025. Redaktion mit KI-Unterstützung; keine unabhängige medizinische Abnahme dieser Anwendung. Kein offizielles Angebot von DRK, GRC oder ERC. Nicht für Neugeborene unmittelbar bei der Geburt.
Browser und Gerätesperre können Ton/Takt unterbrechen. Bei App-Wechsel oder Zeitfehler pausiert der Takt; ohne ihn weiterhelfen. Kein automatischer Notruf, keine Erfassung oder Speicherung deiner Auswahl.
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